sign up SIGN UP search


kehamilan

Benarkah Ibu Hamil Dilarang Tidur Jelang Persalinan?

Annisa Karnesyia   |   Haibunda Jumat, 25 Nov 2022 07:00 WIB
Ilustrasi Melahirkan Benarkah Ibu Hamil Dilarang Tidur Jelang Persalinan?/ Foto: Getty Images/iStockphoto
Jakarta -

Proses melahirkan yang enggak sebentar bisa menguras tenaga. Tak jarang Bunda merasa kelelahan dan bisa tertidur, bahkan saat mengalami kontraksi.

Kemudian, muncul anggapan bahwa tidur sebelum melahirkan sebenarnya tidak diperbolehkan. Sebab, proses melahirkan membutuhkan tenaga Bunda dalam keadaan sadar. Benar enggak ya?

Faktanya, ada Bunda yang tertidur saat melahirkan anaknya dengan selamat. Menurut Alexandra Bratschie, bidan perawat bersertifikat di Spectrum Health West Michigan, persalinan sebenarnya dapat dimulai kapan pun karena setiap kehamilan berbeda.


"Setiap kehamilan berbeda dan setiap persalinan berbeda, semuanya juga dapat dimulai dengan berbeda," kata Bratschie, dilansir Romper.

"Beberapa orang yang melahirkan dapat merasakan kram atau kontraksi sejak awal. Tapi, ada juga yang merasa kontraksi tidak cukup mampu membangunkan mereka dari tidur," sambungnya.

Kata pakar soal tidur sebelum dan saat melahirkan

Tidur sebelum dan selama persalinan memang dapat terjadi. Tapi, hal tersebut dapat disebabkan karena beberapa faktor, seperti pemberian obat pereda nyeri.

"Tidur selama persalinan mungkin terjadi, paling sering pada persalinan dini. Selama persalinan aktif, jika mendapatkan epidural (bius lokal) untuk mengendalikan rasa sakit, itu juga bisa membuat tidur," kata Catherine Sewell, M.D., Kepala Departemen Obstetri dan Ginekologi di St. Joseph Medical Center.

Keinginan untuk tidur sebelum melahirkan juga dapat terjadi karena kelelahan. Pada beberapa kondisi, tidur sebelum melahirkan justru disarankan, Bunda. Terutama bila merasakan kontraksi di malam hari.

Menurut penelitian di jurnal Reproductive Sciences, melahirkan di malam hari dapat terjadi karena jumlah melatonin yang diproduksi tubuh bercampur dengan hormon kehamilan untuk memulai kontraksi.

Lalu apa yang harus dilakukan bila Bunda mengalami kontraksi di waktu tidur ini?

Selengkapnya dapat dibaca di halaman berikutnya.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Simak juga 3 alasan penting Bunda perlu pendamping jelang persalinan, di video berikut:

[Gambas:Video Haibunda]

kehamilan
Kehamilan Trimester 3 Ketahui perkembangan kehamilan Trimester 3 setiap minggu. Cek Yuk arrow-right
MANFAAT TIDUR SEBELUM MELAHIRKAN
BACA HALAMAN BERIKUTNYA
HALAMAN :
Share yuk, Bun!
BERSAMA DOKTER & AHLI
Bundapedia
Ensiklopedia A-Z istilah kesehatan terkait Bunda dan Si Kecil
Artikel Terkait
Rekomendasi
Menanti kelahiran Si Kecil dengan arti nama bayi yang pas untuknya nanti hanya di Aplikasi HaiBunda!
ARTIKEL TERBARU
  • Video
detiknetwork

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Ikuti perkembangan kehamilan Bunda setiap minggunya di Aplikasi HaiBunda yuk, Bun!