Apa saja Tontonan yang Dilarang saat Hamil? Bisa Berpengaruh ke Janin Bun

Ibu hamil yang senang menonton film horor mungkin mendapat pesan agar selama kehamilan 'puasa' dulu melihat film yang seram-seram. Ada yang bilang tontonan yang dilarang saat hamil itu berpengaruh bagi janin. Benarkah?

Dalam kehamilan, selalu ada saja beberapa pendapat tentang boleh dan tidaknya sesuatu dilakukan. Ini karena kehamilan merupakan masa yang krusial.

Menonton film thriller menakutkan atau film horor termasuk yang dianggap tidak boleh dilakukan saat hamil, tetapi apakah ini hanya mitos atau fakta?

Tontonan yang dilarang saat hamil

Melansir laman Healthhub, sebenarnya menonton film horor saat hamil itu dianggap tabu. Belum ada bukti ilmiah yang menunjukkan efek berbahaya pada janin. Tapi memang benar rasa takut dapat membangkitkan adrenalin. 

Ketika menonton film horor, bumil mungkin akan merasakan ketakutan. Ini dapat mengaktifkan sistem saraf yang menghasilkan hormon adrenalin. Padahal adrenalin dapat meningkatkan detak jantung dan pernapasan menjadi lebih dangkal dan lebih cepat. Begitu pula tekanan darah akan meningkat. 

Kalau menonton film di bioskop, apa suaranya tak masalah? Suara keras biasanya tidak mempengaruhi janin karena janin dikelilingi cairan ketuban sehingga terlindungi dari kebisingan tersebut.

Hal senada disampaikan Dokter OB/GYN Dr.Doug Penta, MD. Menurutnya, menonton film horor saat hamil itu aman dan selama bumil menikmatinya. Bumil bisa menontonnya selama kehamilan tanpa khawatir.

Penta bilang belum ada ada bukti bahwa menonton film horor saat hamil dapat membahayakan janin. Namun, beberapa wanita mungkin menemukan bahwa menonton film ini dapat menyebabkan kecemasan atau stres.

"Jika Anda khawatir tentang bagaimana menonton film horor akan memengaruhi kehamilan Anda, bicarakan dengan dokter atau bidan Anda," ujarnya dilansir Maternitycomfortsolutions.

Saat hamil, Penta menyarankan bumil menghindari film yang sangat gamblang atau kekerasan. Jenis film ini yang dapat menyebabkan stres dan kecemasan.

Sementara, Sabiha Anjum, seorang dokter spesialis kandungan menjelaskan bahwa film horor secara umum bisa menjadi roller-coaster emosi seseorang, baik dia hamil atau tidak. Karenanya, efek film horor pada bumil sangat bergantung pada jumlah stres akibat menontonnya. 

"Faktanya, film apa pun yang memberi tekanan pada ibu hamil sebaiknya dihindari," jelas Anjum dikutip dari Parenting First Cry.

Apa saja tontonan yang bisa bikin bumil stres?

Menurutnya, alasan utama bumil tidak dianjurkan menonton film horor selama kehamilan karena dapat membuat bumil stres. Memang, stres pada bumil dapat menyebabkan perubahan hormonal pada tubuhnya yang selanjutnya dapat mempengaruhi janin yang dikandungnya. 

"Beberapa dari masalah ini mungkin termasuk ketidakmampuan untuk berkonsentrasi atau memperhatikan selama masa kanak-kanak atau menjadi gelisah atau mudah panik," ujarnya. 

Selain itu, bumil yang terlalu stres, ujar Anjum, dapat menyebabkan kelahiran prematur atau lahir mati. 

Anjum mengingatkan sebenarnya yang perlu diperhatikan dalam hal ini adalah apakah film horor memang bisa membuat ibu stres. Apabila bumil merasa tidak nyaman menonton film horor, sebaiknya menghindarinya. 

Namun, jika bumil menikmatinya dan menganggap tontonan tersebut menjadi pengalaman yang menyenangkan, maka itu tidak akan membahayakan janin yang belum lahir dengan cara apa pun. 

"Faktanya, ini benar tidak hanya dalam kasus film horor tetapi juga untuk genre film lainnya, atau rangsangan umum lainnya dalam hal ini. Apa pun yang menyebabkan stres pada ibu harus dihindari selama kehamilan," kata Anjum.

Jika ingin menonton film horor saat hamil, apa saja yang perlu diperhatikan? Klik halaman berikutnya.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Saksikan juga yuk video tentang bila bumil sering marah, apa dampaknya bagi janin?

[Gambas:Video Haibunda]