Setiap Bunda hamil pasti menginginkan kehamilan yang sehat, proses persalinan yang lancar dan bayi lahir dengan selamat. Hal ini tentu saja membutuhkan kerja sama yang baik antar satu dan yang lain. Sebab kehamilan yang sehat didukung oleh banyak faktor. Di antaranya pola makan, gaya hidup, hingga lingkungan yang kondusif. 

Meski demikian, menurut penjelasan Mayo Clinic, dalam perjalanan kehamilan, bisa saja terjadi keguguran. Yakni hilangnya kehamilan secara spontan sebelum minggu ke-20.

Mayo Clinic memperkirakan 10 hingga 20 persen kehamilan yang diketahui berakhir dengan keguguran. Tetapi jumlah sebenarnya kemungkinan lebih tinggi karena banyak keguguran terjadi sangat awal pada kehamilan, bahkan sebelum Bunda mengetahui tentang kehamilan.

Yuk ketahui apa saja 9 hal yang dapat menyebabkan racun di kehamilan hingga menyebabkan keguguran. Simak terus, Bunda. 

9 Hal yang berisiko menggugurkan kandungan

Melansir dari Parents, terdapat beberapa hal yang meracuni kehamilan hingga bisa menyebabkan keguguran adalah:

1. Kelainan kromosom

Menurut ACOG, penyebab keguguran yang paling umum adalah kelainan genetik pada embrio. Itu berarti bahwa di suatu tempat di sepanjang garis, embrio yang sedang berkembang memiliki 'kesalahan' yang tidak sesuai dengan kehidupan, sehingga embrio berhenti berkembang.

Selama pembuahan, sperma dan sel telur masing-masing menyatukan 23 kromosom untuk menciptakan pasangan yang sangat serasi. Ini adalah proses yang kompleks, dan kesalahan kecil dapat menyebabkan kelainan genetik atau kromosom.

2. Gangguan tiroid

Gangguan tiroid dapat menyebabkan masalah infertilitas dan bahkan menyebabkan keguguran berulang. Baik hipotiroidisme (tiroid kurang aktif) atau hipertiroidisme (tiroid terlalu aktif). Gangguan fungsi tiroid ini menyebabkan potensi hamil yang rendah, tubuh mereka akan mencoba mengimbanginya dengan memproduksi hormon yang benar-benar dapat menekan ovulasi. 

Sebaliknya, tiroid yang menghasilkan terlalu banyak hormon dapat mengganggu kemampuan estrogen untuk melakukan tugasnya, dan dapat membuat rahim tidak mendukung implantasi atau menyebabkan perdarahan uterus abnormal.

3. Diabetes

Meskipun diabetes itu sendiri mungkin tidak menyebabkan keguguran, diabetes yang tidak terkontrol dapat menyebabkan komplikasi yang dapat menyebabkan keguguran. 

"Orang dengan diabetes perlu bekerja sama dengan dokter perawatan primer atau ahli endokrin untuk mengoptimalkan kontrol gula mereka," kata Obgyn Dr. Stephanie Zobel pada laman Parents. 

"Diabetes yang bergantung pada insulin yang tidak terkontrol pada trimester pertama dapat menyebabkan peningkatan tingkat keguguran dan juga peningkatan risiko cacat lahir yang nyata," terangnya. 

4. Komplikasi fisik 

Penyebab keguguran yang kurang umum dapat berupa masalah fisik pada orang hamil, begitu penjelasan Dr. Elizabeth Nowacki, D.O., seorang OB- GYN di Rumah Sakit St. Vincent Fishers di Indiana. Ia menambahkan bahwa komplikasi fisik terjadi pada trimester kedua atau ketiga. Berikut beberapa contohnya:

• Fibroid rahim dapat mengganggu implantasi atau suplai darah ke janin.
• Beberapa orang dilahirkan dengan septum rahim (juga dikenal sebagai rahim septate), suatu kondisi yang tidak biasa terkait dengan keguguran.
• Selain itu, beberapa mungkin mengembangkan pita jaringan parut di rahim dari prosedur pembedahan; jaringan parut ini dapat mencegah sel telur tertanam dengan baik dan dapat menghambat aliran darah ke plasenta.

5. Gangguan pembekuan darah

Seperti kelainan fisik, keguguran akibat kelainan pembekuan darah walaupun jarang terjadi, tetapi memang terjadi. "Saya menangani banyak orang dengan gangguan pembekuan darah," jelas Dr. Nowacki. "Tapi itu tidak biasa seperti alasan lainnya."

6. Ketidakseimbangan hormon

Ketidakseimbangan hormon juga dapat menyebabkan keguguran. Misalnya, kadang-kadang, tubuh tidak menghasilkan cukup hormon progesteron, yang diperlukan untuk membantu mempertahankan lapisan rahim guna menopang janin dan membantu plasenta bertahan.

"Karena ini tidak terlalu umum, kami biasanya tidak akan mengujinya kecuali seseorang mengalami banyak keguguran," kata Jonathan Schaffir, M.D., asisten profesor kebidanan dan ginekologi di Ohio State University College of Medicine. 

7. Penggunaan narkoba, kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol

Beberapa kebiasaan gaya hidup pada salah satu pasangan, seperti penggunaan narkoba, penggunaan alkohol selama kehamilan, dan merokok, telah diketahui menyebabkan keguguran dini dan keguguran pada trimester selanjutnya.

8. Gangguan imun

ACOG percaya bahwa gangguan autoimun tertentu mungkin berperan dalam keguguran, terutama dalam kasus keguguran berulang. Meskipun peran yang tepat dari faktor imunologi dalam keguguran itu rumit, menurut Dr. Nowacki, cara paling sederhana untuk memahaminya adalah bahwa tubuh tidak menerima kehamilan. Beberapa penelitian telah menemukan bahwa antibodi tertentu mungkin menjadi salah satu penyebab paling umum dari keguguran berulang.

9. Masalah dengan plasenta

Masalah dengan plasenta, termasuk solusio (ketika sebagian atau seluruh plasenta terlepas dari dinding rahim, menyebabkan hilangnya oksigen dan nutrisi ke embrio atau janin) atau masalah dengan plasenta itu sendiri, telah ditemukan pada manusia yang mengalami keguguran, menurut sebuah studi tahun 2019. 

Cara mengurangi risiko keguguran

Dalam banyak kasus, keguguran tidak dapat dicegah, terutama bila penyebabnya ada pada tingkat kromosom. Meski begitu, dokter menyarankan agar Bunda mempersiapkan kehamilan dengan menjaga kesehatan yang baik. Itu berlaku untuk Bunda dan pasangan.  

Bunda memiliki peluang terbaik untuk mendapatkan kehamilan yang sehat jika kedua pasangan menyumbangkan materi genetik yang sehat.

"Secara umum, saya menyarankan agar Anda memulai vitamin prenatal dua hingga tiga bulan sebelum mencoba untuk hamil, memastikan bahwa semua vaksin mereka mutakhir, meninjau pola makan mereka, dan pastikan mereka membatasi atau menghilangkan alkohol dan kafein dalam diet mereka," saran Dr. Zobel. 

Perlu diingat, meskipun mengikuti semua saran itu, Bunda mungkin tidak dapat mencegah keguguran terjadi pada. Terkadang, keguguran terjadi begitu saja. 

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!