
menyusui
Boleh Enggak Sih Pumping ASI Sambil Menyusui Bayi? Ini Saran Dokter
HaiBunda
Senin, 25 May 2020 12:10 WIB

Bunda sedang work from home (WFH) dan masih menyusui bayi? Supaya kebutuhan ASI si kecil terpenuhi di sela waktu kerja, Bunda mungkin terbiasa menyusui sambil pumping atau memompa ASI. Sebenarnya boleh enggak sih?
Dijelaskan pakar laktasi, dr.Ameetha Drupadi, CIMI, bagi ibu menyusui yang bekerja, sebaiknya mulai memompa ASI satu bulan sebelum kembali bekerja. Sehingga, selama satu bulan itu bisa menabung ASI dengan cara memompa.
Nah, situasi sekarang kan berbeda ya, Bunda, karena masih pandemi Corona. Tapi, ada baiknya juga Bunda menyiapkan ASI perah (ASIP) sebelum cuti melahirkan selesai. Sekaligus antisipasi kondisi new normal atau kembali seperti semula, lalu Bunda harus bekerja lagi di kantor.
Lalu, bagaimana cara yang tepat memompa ASI? Ameetha mengatakan, Bunda bisa memompa ASI setelah menyusui bayi. Kalau menyusui sambil memompa ASI boleh enggak sih, Dok?
![]() |
"Saat menyusui di payudara kiri, Bunda memompa di payudara kanan. Jadi bisa sekaligus bersamaan, sebelah kanan disusui, sebelah kiri dipompa, atau setelah menyusui baru dipompa," jelas Ameetha, dikutip dari YouTube channel Ameetha Drupadi.
Mengutip What to Expect, disarankan juga agar Bunda melakukan pumping sekira satu jam setelah menyusui, atau setidaknya satu jam sebelum waktu menyusui berikutnya. Karena diyakini, lebih banyak 'permintaan' berarti lebih banyak persediaan ASI.
Meski begitu, Bunda jangan terlalu memaksakan diri ya. Perlu diingat juga, memompa ASI di antara sesi menyusui terlebih di malam hari justru bisa membuat Bunda kelelahan. Ini juga bisa mengurangi produksi ASI.
Bunda, simak juga pengalaman Eriska Rein saat menyusui anak pertamanya, di video Intimate Interview berikut ini:
(muf/muf)TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT

Menyusui
Ternyata ada Jam Tertentu Tubuh Hasilkan Lebih Banyak ASI Lho, Waktu Pas untuk Pumping Nih

Menyusui
Ibu Menyusui Mau Minum Kopi? Simak Tipsnya agar Bayi Enggak Rewel

Menyusui
5 Kesalahan Sepele Saat Memompa ASI, Corong Tidak Pas hingga Kurang Minum

Menyusui
7 Tips Menyusui Saat Liburan, ASI Lancar Bayi Senang

Menyusui
3 Tips Menyusui agar Berat Badan Bayi Cepat Naik


5 Foto
Menyusui
Lesty Kejora hingga Dinda Hauw, 5 Artis ini Jalani Ramadan sebagai Ibu Menyusui
HIGHLIGHT
HAIBUNDA STORIES
REKOMENDASI PRODUK
INFOGRAFIS
KOMIK BUNDA
FOTO
Fase Bunda