Jakarta - Ada anggapan bahwa bayi yang full ASI lebih mudah sembelit, benar enggak sih, Bunda? Bayi ASI memang biasanya tidak mengalami sembelit. Karena, bayi yang disusui memiliki waktu lebih mudah untuk menyerap ASI daripada yang seharusnya. 

Bayi yang diberi ASI tentu dapat mengalami diare, tetapi jarang. Dan, bayi baru lahir yang disusui mungkin BAB beberapa kali. Dalam beberapa minggu pertama kehidupannya, frekuensi ini dapat meningkat tetapi setelah beberapa bulan, frekuensi tersebut menurun dan tanpa dukungan dari ususnya, frekuensi ini dapat berkurang.

"Kemungkinan bayi mengalami sembelit sangatlah rendah jika disusui secara eksklusif. Jika Bunda memberikan ASI kepada bayi, Bunda perlu memastikan cukup air dalam makanan Bunda sendiri,"ujar Ally, seorang spesialis perkembangan anak seperti dikutip dari laman Mutsy.

Berbeda dengan minum obat atau menjadi sensitif terhadap bahan-bahan dalam susu formula yang hal tersebut dapat menyebabkan bayi menjadi sembelit.

Melansir Healthline, sebagian besar bayi yang disusui tidak mengalami sembelit sampai makanan padat diperkenalkan sekitar usia 6 bulan. Beberapa makanan yang mungkin menyebabkan sembelit antara lain, nasi, susu sapi, pisang, pasta, dan roti.

Hal ini bertambah parah dengan tidak memberikan bayi cukup cairan. Karenaitu, selalu cobalah untuk menyusui bayi sebelum memberikan makanan padat. Cairan akan membatu bayi mudah BAB.

Dan, perhatikan selalu jadwal BAB yang khas pada bayi yang disusui. Jumlah normal bayi untuk BAB sangatlah bervariasi berdasarkan usia dan makanan bayi. Bunda dapat memperhatikannya setiap hari sehingga mengetahui dengan persis apakah bayi memang mengalami sembelit atau tidak.

Klik di halaman selanjutnya ya, Bunda.

Simak juga video tentang 5 manfaat luar biasa ASI untuk bayi: