Ketahui Perbedaan ASI Kental dan Encer Mulai dari Tekstur hingga Kandungannya

Jakarta - ASI yang dihasilkan setiap ibu menyusui memang tak melulu kental ya, Bunda. Adakalanya tampak encer. Hmm, kira-kira apa ya beda ASI kental dan ASI encer. Cari tahu yuk, Bunda.

ASI merupakan nutrisi yang luar biasa bagi bayi. Komposisi di dalamnya terus berkembang dan dapat merespons menyesuaikan secara biologis untuk kebutuhan bayi. Bahkan, komposisinya selalu berubah setiap kali menyusui.

Sering kali, Bunda mungkin memperhatikan kalau ASI yang dikeluarkan tampak encer dan sesekali tampak kental. Sebenarnya ini merupakan hal yang normal kok, Bunda.

Karena, ASI yang dikeluarkan pada awal sesi menyusui atau pemompaan memang cenderung lebih encer daripada ASI yang dikeluarkan pada akhir sesi menyusui. Namun, jika sesi menyusui terjadi berdekatan dan payudara tidak punya waktu untuk mengisi ulang biasanya kondisi tersebut mungkin tidak tampak.

Banner Kode Janin Lapar/ Foto: HaiBunda/ Novita Rizki

Ya, ASI yang dikeluarkan pada sesi awal menyusui atau memompa disebut foremilk sedangkan ASI di akhir sesi menyusui disebut hindmilk, seperti dikutip dari laman Romper.

Baik susu foremilk yang tampak encer dan hindmilk yang terlihat kental tidaklah berbeda ya, Bunda. Kandungan lemak dalam ASI memang sedianya berubah selama sesi menyusui atau pemompaan dikarenakan cara ASI disimpan di payudara.

ilustrasi ASI kental dan encer/ Foto: ilustrasi/thinkstock

Saat payudara memproduksi susu, gumpalan lemak dalam susu menempel satu sama lain serta ke alveoli. Saat susu diperah, bagian yang tidak terlalu lengket yakni bagian yang encer dan sedikit berlemak akan keluar terlebih dahulu. Saat sesi menyusui atau pemompaan berlangsung, lebih banyak gumpalan lemak akan keluar dan menghasilkan susu yang lebih berlemak.

Meski demikian, Bunda tidak perlu khawatir karena baik ASI kental maupun ASI encer sama-sama baiknya untuk buah hati dan penting pula buah hati mendapatkan keduanya.

Klik di halaman selanjutnya ya, Bunda.

Simak juga yuk video tentang 3 penyebab ASI kental seperti puding:

[Gambas:Video Haibunda]