menyusui
ASI Kental atau Encer yang Kualitasnya Bagus? Ini Penjelasannya Bun
Sabtu, 05 Mar 2022 17:14 WIB
Salah satu yang sering menjadi masalah menyusui adalah kualitas dan kuantitas ASI. Kualitas ini umumnya merujuk pada tekstur ASI kental dan encer, Bunda.
ASI kental bahkan sering disebut memiliki kualitas yang baik dibandingkan ASI encer. Benar enggak ya, Bunda?
Konselor Menyusui dan Founder MamaBear, Agnes Widjaja, mengatakan bahwa ASI kental dan ASI encer sama-sama bagus. Apa pun tekstur ASI yang keluar dari payudara akan menyesuaikan kebutuhan bayi. Maka dari itu, Bunda enggak perlu khawatir dengan tekstur ASI yang berubah.
"Kita perlu ingat bahwa tubuh kita itu made in surga. ASI yang Tuhan berikan adalah baik dan bagus kualitasnya, tidak ada ASI yang tidak bagus atau tidak berkualitas," kata Agnes saat dihubungi HaiBunda, belum lama ini.
 |
Ketika pertama kali menyusui, ASI pertama yang keluar disebut foremilk. ASI ini memiliki tekstur yang encer, Bunda. ASI foremilk kaya akan laktosa yang penting untuk tumbuh kembang bayi serta mengandung antibodi.
Nah, ASI selanjutnya yang keluar adalah hindmilk. Tekstur hindmilk kental karena mengandung lemak.
"ASI ini kental karena kaya akan lemak. Kenapa kental? sebagai sumber energi atau kalori, serta untuk membangun jaringan lemak dan melindungi organ tubuh anak," ujar Agnes.
"Kalau melihat dari kegunaannya, foremilk dan hindmilk sama-sama penting. Jadi tidak ada ASI yang tidak berkualitas," sambungnya.
Perlu diingat ya, Bunda. Tekstur ASI dapat berubah menyesuaikan kebutuhan bayi.
"ASI itu dibuatnya custom, spesial untuk anak kita yang juga spesial. Jadi enggak bisa disama-samain," ungkap Agnes.
ASI yang diproduksi dalam sehari bisa berubah dari ASI encer menjadi ASI kental lho. Biasanya ini terjadi pada saat siang dan malam hari. Apa penyebabnya ya?
Baca halaman berikutnya yuk, Bunda.
Simak juga tips Menyusui meski ASI tak melimpah ala Radhini, dalam video berikut:
