Sepakat ya, Bunda, kalau susu adalah salah satu minuman yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Tak hanya untuk orang dewasa, susu juga diyakini memiliki segudang manfaat untuk anak, lho.

Selain baik untuk melengkapi nutrisi dan gizi si kecil, mengonsumsi susu segar bisa mencegah stunting pada anak, Bunda. Hal ini karena susu memiliki kandungan protein, vitamin, dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.

Menurut Badan Pusat Statistik (BPS) 2020, konsumsi susu di Indonesia rata-raya hanya 16,27 kh/kapita/tahun, Bunda. Angka ini justru sangat jauh di bawah negara ASEAN lainnya seperti Malaysia, Myanmar, serta Thailand.

Menurut Direktur Pengolahan dan Pemasaran Hasil Peternakan Kementerian Pertanian RI, Ir. Fini Murfiani, M.Si, menyatakan bahwa Indonesia masih memiliki banyak potensi untuk meningkatkan produksi maupun konsumsi susu sapi secara nasional, Bunda. Nantinya, hal ini tentu akan turut berdampak positif bagi peternakan maupun industri susu.

"Indonesia masih memiliki banyak potensi untuk meningkatkan produksi maupun konsumsi susu nasional," katanya dalam acara webinar Pergizi Pangan Peningkatan Produksi dan Konsumsi Susu Turut Cegah Stunting beberapa waktu lalu.

"Selain berdampak positif pada peternak maupun industri susu, peningkatan dalam dua hal tersebut dapat mendukung ekonomi dan kesehatan masyarakat serta kualitas sumber daya manusia," sambungnya kemudian.

Sementara itu, Prof. dr. Mohammad Juffrie SpA(K), PhD., dari Universitas Gajah Mada mengatakan bahwa ibu hamil yang meminum susu dengan prinsip gizi seimbang bisa mencegah bayi lahir pendek atau stunting, Bunda. Selain itu, Susu yang diminum juga harus memiliki kualitas baik dan segar.

"Minum susu disertai prinsip gizi seimbang bagi ibu hamil turut mencegah bayi lahir pendek atau stunting. Susu yang berkualitas dapat berasal dari susu segar maupun susu terfortifikasi, dan perlu disertai dengan konsumsi gizi seimbang lainnya," imbuhnya.

Selain susu, ternyata ada cara lain yang bisa dilakukan untuk mencegah bayi lahir pendek atau stunting, Bunda. Mulai dari masa kehamilan, hingga saat bayi sudah lahir.

Klik baca halaman berikutnya ya, Bunda.

Bunda, simak juga video buah-buahan yang bagus dikonsumsi saat hamil berikut ini: