Anak-anak memiliki proses pertumbuhan yang pesat. Maka dari itu, penting bagi mereka untuk mendapatkan cukup vitamin dan mineral untuk memastikan kesehatannya optimal.

Sebagian besar anak-anak mendapatkan nutrisi dalam jumlah yang cukup dari konsumsi makanan seimbang. Namun, dalam keadaan tertentu, anak-anak mungkin perlu melengkapinya dengan konsumsi suplemen vitamin.

Dikutip dari Healthline, Bunda tetap perlu berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum memberikan vitamin. Terutama jika anak harus menerapkan diet tertentu atau tidak dapat menyerap nutrisi dengan baik karena kondisi medis.

Salah satu jenis suplemen vitamin yang disukai anak-anak yakni vitamin gummy, karena memiliki warna menarik dan rasa yang manis. Teksturnya pun kenyal seperti permen, Bunda.

Kendati demikian, ingatlah untuk selalu menjauhkan penyimpanan vitamin gummy dari jangkauan anak-anak. Sebab jika dikonsumsi berlebihan dapat memberikan efek buruk bagi kesehatan Si Kecil.

Berikut rekomendasi vitamin gummy untuk anak tiga tahun yang bisa Bunda pilih seperti dilansir berbagai sumber:

1. Cerebrofort Marine Gummy

Vitamin gummy dari Kalbe, Cerebrofort Marine Gummy, memiliki berbagai varian rasa yang disukai anak-anak. Di antaranya yakni anggur, mixed fruit, jeruk, stroberi, dan mangga. 

Terdapat pula varian Cerebrofort Marine Gummy untuk kesehatan mata, yang mengandung minyak ikan dan vitamin A.

Per kemasannya terdapat 10 gummy dengan berbagai kandungan vitamin dan mineral penting, seperti salah satunya Docosahexaenoic acid (DHA) dan Eicosapentaenoic acid (EPA). Harga sekitar Rp12.000 hingga Rp16.000.

2. Fitkom Gummy Multivitamin

Fitkom Gummy merupakan vitamin gummy yang diproduksi oleh SOHO Global Health. Multivitamin ini memiliki kandungan vitamin, mineral, serta ekstrak sayur dan buah untuk membantu memenuhi kebutuhan harian anak.

Beberapa kandungan nutrisinya antara lain vitamin A, vitamin C, vitamin B1, vitamin B3, dan vitamin B6. Selain itu ada pula kandungan vitamin D dan vitamin E, Bunda.

Varian rasa yang disediakan oleh Fitkom Gummy di antaranya leci, jeruk, blackcurrant, dan stroberi. Harga sekitar Rp 16.000 hingga Rp24.000.

3. Sakatonik ABC Gummy

Selain Cerebrofort, Kalbe juga memproduksi varian vitamin gummy lainnya yakni Sakatonik ABC Gummy. Varian ini juga memiliki ekstrak sayur dan buah, serta diperkaya dengan prebiotik dan vitamin C.

Sakatonik ABC Gummy juga mengandung serat inulin, yang membantu mencukupi kebutuhan serat harian Si Kecil. Harga Rp10.000 hingga Rp13.000.

Baca selanjutnya di halaman berikutnya ya, Bunda.

Simak juga video tentang alasan Si Kecil tidak boleh diberikan susu setelah minum obat: