Ada banyak hal serta perubahan yang terjadi pada tubuh Bunda saat Bunda hamil. Sebagian besar perubahan itu terjadi di dalam tubuh, tetapi ada beberapa perubahan yang juga muncul di permukaan, seperti munculnya linea nigra pada perut Bunda. 

Apa itu linea nigra?

Linea nigra adalah garis vertikal gelap yang muncul di kulit perut Bunda selama kehamilan. Ini juga disebut garis kehamilan.

Garis ini memanjang dari area kemaluan ke pusar Bunda tetapi terkadang dapat memanjang ke perut atas Bunda. Linea nigra mungkin tampak lebih gelap saat kehamilan Bunda berkembang dan lebih terlihat pada orang dengan kulit lebih gelap. Linea nigra itu sendiri adalah bahasa Latin untuk "garis hitam".

Kapan linea nigra akan muncul?

Sesungguhnya Bunda selalu memiliki linea nigra, tetapi keberadaannya hampir tidak terlihat sampai ketika hormon Bunda meningkat selama kehamilan. Pada kebanyakan orang, linea nigra cukup gelap untuk terlihat pada trimester kedua (sekitar 20 minggu).

Sebelum Bunda hamil, garis tersebut disebut linea alba atau "garis putih". Saat Bunda hamil dan garis menjadi gelap dan terlihat, itu disebut linea nigra.

Kapan linea nigra akan hilang?

Linea nigra akan memudar setelah kehamilan ketika kadar hormon Bunda sudah kembali ke tingkat normal. Linea nigra ini akan memudar secara bertahap selama beberapa minggu atau bulan. Dalam beberapa kasus, garis ini tidak sepenuhnya hilang atau membutuhkan waktu lebih lama untuk hilang.

Apakah semua orang mendapatkan linea nigra?

Hingga sekitar 80 persen orang hamil akan memiliki linea nigra, tetapi mungkin lebih atau kurang terlihat tergantung pada warna kulit Bunda. Mereka yang berkulit lebih gelap cenderung memiliki linea nigra yang lebih menonjol dibandingkan dengan mereka yang berkulit cerah.

Ini karena orang dengan kulit lebih gelap memiliki lebih banyak pigmentasi dibandingkan dengan orang dengan kulit terang.

Apa fungsi linea nigra?

Tidak ada yang yakin untuk apa, atau apa fungsi dari linea nigra. Beberapa berspekulasi bahwa warna yang lebih gelap membantu bayi yang baru lahir menemukan jalan ke payudara untuk menyusui. Ada banyak mitos lain yang mungkin Bunda dengar tentang linea nigra, tetapi tidak ada yang terbukti.

Apa yang membuat linea nigra muncul selama kehamilan?

Menurut Cleveland Clinic, linea nigra muncul secara alami selama kehamilan karena kadar hormon yang lebih tinggi dalam tubuh Bunda. Penyebab pastinya tidak diketahui, tetapi sebagian besar penyedia layanan kesehatan percaya bahwa hormon perangsang melanosit yang diciptakan oleh plasenta menyebabkan melanin meningkat selama kehamilan.

Melanin bertanggung jawab untuk memberi warna pada kulit Bunda. Peningkatan melanin ini menyebabkan kulit menjadi gelap selama kehamilan. Hormon yang sama ini bertanggung jawab menyebabkan melasma dan areola yang lebih gelap. Tidak ada yang yakin mengapa area tubuh tertentu terpengaruh dan yang lainnya tidak.

Seperti apa linea nigra itu?

Ilustrasi linea nigra pada ibu hamil/ Foto: Getty Images/iStockphoto/comzeal

Linea nigra memiliki lebar sekitar 0,63 hingga 12,7 cm dan membentang dari tulang kemaluan hingga pusar. Dalam beberapa kasus, linea nigra juga bisa memanjang melewati pusar menuju payudara Bunda.

Warna linea nigra lebih gelap dari warna kulit Bunda dan bisa tampak cokelat atau hitam muda. Linea nigra Bunda memiliki lebar yang konsisten dari atas ke bawah. Ini bukan alasan untuk khawatir dan tidak menunjukkan adanya masalah dengan kehamilan atau kulit Bunda.

Bisakah saya menghindari garis di perut saya selama kehamilan?

Tidak, Bunda tidak dapat mencegah munculnya linea nigra. Sebab, hal ini terkait dengan perubahan hormon dalam tubuh Bunda. Namun Bunda tidak perlu terlalu memikirkannya karena linea nigra akan secara berangsur berkurang dan memudar setelah bayi Bunda lahir.

Apakah linea nigra merupakan tanda kondisi kesehatan tertentu?

Bukan, linea nigra tidak terkait dengan kondisi medis apa pun selama kehamilan. Ini adalah bagian yang sepenuhnya normal dari kehamilan.

Apakah linea nigra berbahaya?

Tidak, garis perut hamil ini tidak berbahaya, meski penampilannya mungkin membingungkan.

Bisakah saya menghilangkan linea nigra dari tubuh saya?

Tidak, Bunda tidak bisa menghilangkannya. Penyedia layanan kesehatan tidak merekomendasikan penggunaan obat, salep topikal, atau bahan pemutih lainnya pada kulit Bunda saat Bunda hamil.

Mengenakan tabir surya dapat bermanfaat karena sinar ultraviolet dari matahari dapat mengintensifkan warna linea nigra Bunda. Selain itu, asam folat juga dapat membantu mengurangi intensitas linea nigra. Asam folat ditemukan dalam makanan seperti sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan dan roti gandum.

Menerapkan riasan untuk menutupi linea nigra Bunda adalah pilihan jika garis gelap mengganggu Bunda atau jika tidak memudar dengan cepat. Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Bunda jika Bunda mengkhawatirkan penampilan linea nigra Bunda.

Apakah sudah pasti mendapatkan linea nigra setiap kehamilan?

Ya, kemungkinan besar akan muncul setiap kehamilan. Ini mungkin terlihat berbeda pada setiap kehamilan pada orang yang sama (lebih gelap atau lebih terang dari sebelumnya) atau muncul lebih awal (atau lebih lambat) dari sebelumnya. Beberapa orang merasa linea nigra baru muncul saat usia kandungan sudah semakin besar, tapi itu belum terbukti.

Mengapa linea nigra saya muncul padahal saya tidak hamil? 

Kenyataannya, linea nigra memang dapat muncul pada anak-anak dan orang yang tidak hamil. Linea nigra tidak selalu memudar sepenuhnya, meninggalkan beberapa orang dengan linea nigra yang permanen dan samar setelah mereka melahirkan bayinya.

Penyedia layanan kesehatan tidak sepenuhnya yakin mengapa linea nigra menjadi lebih gelap pada orang yang tidak hamil, tetapi tampaknya berhubungan dengan hormon. Obat-obatan tertentu atau kondisi kesehatan yang mendasarinya dapat menyebabkan linea alba tampak lebih gelap. Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan jika Bunda tidak hamil tetapi memiliki linea nigra yang terlihat.

Linea nigra terjadi pada kehamilan karena hormon menyebabkan kulit berubah warna. Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Bunda jika warna linea nigra Bunda mengganggu Bunda untuk mengetahui apakah mereka dapat membantu. Kabar baiknya adalah linea nigra Bunda akan memudar setelah Bunda melahirkan dan hormon kembali ke tingkat normal.