KEHAMILAN
5 Cara Agar Janin Turun ke Panggul, Benarkah Harus Perbanyak Posisi Sujud?
Humidatun Nisa' | HaiBunda
Selasa, 07 Jun 2022 18:50 WIBJakarta - Dalam proses persalinan normal, posisi janin dalam rahim menentukan lancar tidaknya lahiran yang Bunda lalui. Ada beberapa posisi yang mengharuskan Bunda melahirkan caesar, misalnya karena sungsang dan membahayakan Bunda dan janin ya.
Namun selagi tidak ada gangguan, melahirkan secara normal menjadi pilihan yang bisa diprioritaskan. Untuk bisa melahirkan dengan proses alami, posisi janin harus semakin mendekati jalan lahir ya, Bunda. Posisi janin turun ke bawah ke arah panggul agar memudahkan ke jalan keluar janin.
Melansir Mamastefit, pada trimester ketiga kehamilan, menjelang lahir. Si Kecil biasanya memutar sehingga bagian belakang kepalanya menghadap ke depan perut dengan kepala menghadap ke bawah. Kemudian, dia bisa turun ke panggul. Ketika janin telah menetap di panggul, ini berarti sudah siap untuk lahir ya.
Dapat dikatakan saat sudah berada di panggul, dengan posisi yang benar. Si Kecil sudah siap dilahirkan, Bunda. Makanya, jika posisinya tidak juga turun, Bunda bisa mencoba melakukan beberapa hal yang bisa membuat Si Kecil turun ke panggul. Apa saja ya? Yuk, lanjutkan.
Kapan janin turun ke panggul?
Mengutip dari Medicalnewstoday, mendekati masa lahir, turunnya Si Kecil ke panggul bisa berbeda-beda pada setiap Bunda. Tidak ada hari atau minggu yang bisa ditetapkan dengan pasti kapan Si Kecil turun. Bisa saja terjadi tepat saat persalinan dimulai atau beberapa jam sebelumnya. Untuk Bunda lainnya, mungkin saja terjadi beberapa minggu sebelum persalinan dimulai.
Pada Bunda dengan pengalaman melahirkan sebelumnya, mungkin Si Kecil bisa turun dengan lebih cepat. Ini karena tubuh mereka telah melalui proses persalinan sebelumnya, sehingga panggul Bunda mungkin membutuhkan lebih sedikit waktu untuk menyesuaikan diri dengan proses tersebut.
Sementara bagi Bunda yang hamil untuk pertama kalinya, mungkin merasa agak kesulitan, bisa saja turunnya Si Kecil ke panggul terjadi beberapa hari atau minggu sebelum persalinan. Ini mungkin karena otot panggul mereka perlu menyesuaikan diri dengan posisi melahirkan sebelum persalinan.
Bunda tidak perlu risau ya jika Si Kecil sudah dalam posisi yang aman, namun belum juga turun ke panggul. Karena dia bahkan bisa turun sesaat sebelum lahir. Selagi semua dalam pantauan tenaga medis yang tepat, Bunda hanya perlu fokus pada panduan mereka yang bisa dipertanggungjawabkan. Berbeda kondisi dengan Bunda yang lain bukan karena Bunda tidak normal kok. Itu wajar ya, Bunda.
(rap/rap)
TIPS AGAR SI KECIL TURUN KE PANGGUL
Halaman Selanjutnya
Simak video di bawah ini, Bun:
5 Manfaat Bantal Hamil untuk Tidur, Bisa Bantu Bumil Cegah Telentang
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
7 Tips Menjaga Kondisi Tubuh Tetap Nyaman Jelang Melahirkan
Bunda Bertubuh Pendek Lebih Berisiko Melahirkan Prematur, Mitos atau Fakta?
Manfaat Kurma untuk Ibu Hamil, Benarkah Juga Bisa Lancarkan Persalinan?
15 Tanda Mau Melahirkan, Ibu Hamil Wajib Tahu
TERPOPULER
Ciri Kepribadian Orang yang Gemar Dengarkan Podcast di Waktu Luang
Bikin Gemas! Intip 7 Potret Shanum Anak Nino 'Ran' yang Mencuri Perhatian
15 Kalimat yang Bikin Orang Menghargai Kamu, Tunjukkan Sikap Tegas dan Berkelas
Kebiasaan Sederhana Orang yang Punya Mental Kuat Menurut Psikologi
4 Ciri Rekan Kerja Toxic yang Perlu Diwaspadai, Bisa Menguras Energi
REKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Panci Tanah Liat Terbaik, Cocok untuk Dapur Rumahan
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Lulur untuk Kulit Cerah, Halus, dan Glowing
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
9 Rekomendasi AC 1/2 PK Inverter Low Watt, Bagus dan Hemat Listrik
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Portable Solar Generator untuk Cadangan Listrik di Rumah
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
9 Stiker Label Nama Buku Tulis & Pelajaran yang Aesthetic hingga Lucu
Annisa KarnesyiaTERBARU DARI HAIBUNDA
Ciri Kepribadian Orang yang Gemar Dengarkan Podcast di Waktu Luang
Bikin Gemas! Intip 7 Potret Shanum Anak Nino 'Ran' yang Mencuri Perhatian
4 Ciri Rekan Kerja Toxic yang Perlu Diwaspadai, Bisa Menguras Energi
Kebiasaan Sederhana Orang yang Punya Mental Kuat Menurut Psikologi
15 Kalimat yang Bikin Orang Menghargai Kamu, Tunjukkan Sikap Tegas dan Berkelas
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Rekomendit
Primer Ternyata Bisa Rangkap Fungsi Skincare, Ini Kandungan yang Perlu Kamu Tahu
-
Beautynesia
Tes Kepribadian: Singa atau Pohon Es yang Pertama Kamu Lihat? Ini Artinya...
-
Female Daily
Ini Fakta Menarik Kim Hye Jun, Pemeran A Shop for Killers dan My Bias, My Boss
-
CXO
Turnamen Voli SBY Cup 2026 di Magelang 13-17 Mei, Ada LavAni-Samator
-
Wolipop
Potret Cantik 8 WAGs Pelatih Sepakbola, Mikel Arteta Nikahi Aktris Spanyol
-
Mommies Daily
Skincare Remaja: Mana yang Wajib dan Mana yang Nggak Perlu?