KEHAMILAN
5 Cara Agar Janin Turun ke Panggul, Benarkah Harus Perbanyak Posisi Sujud?
Humidatun Nisa' | HaiBunda
Selasa, 07 Jun 2022 18:50 WIBJakarta - Dalam proses persalinan normal, posisi janin dalam rahim menentukan lancar tidaknya lahiran yang Bunda lalui. Ada beberapa posisi yang mengharuskan Bunda melahirkan caesar, misalnya karena sungsang dan membahayakan Bunda dan janin ya.
Namun selagi tidak ada gangguan, melahirkan secara normal menjadi pilihan yang bisa diprioritaskan. Untuk bisa melahirkan dengan proses alami, posisi janin harus semakin mendekati jalan lahir ya, Bunda. Posisi janin turun ke bawah ke arah panggul agar memudahkan ke jalan keluar janin.
Melansir Mamastefit, pada trimester ketiga kehamilan, menjelang lahir. Si Kecil biasanya memutar sehingga bagian belakang kepalanya menghadap ke depan perut dengan kepala menghadap ke bawah. Kemudian, dia bisa turun ke panggul. Ketika janin telah menetap di panggul, ini berarti sudah siap untuk lahir ya.
Dapat dikatakan saat sudah berada di panggul, dengan posisi yang benar. Si Kecil sudah siap dilahirkan, Bunda. Makanya, jika posisinya tidak juga turun, Bunda bisa mencoba melakukan beberapa hal yang bisa membuat Si Kecil turun ke panggul. Apa saja ya? Yuk, lanjutkan.
Kapan janin turun ke panggul?
Mengutip dari Medicalnewstoday, mendekati masa lahir, turunnya Si Kecil ke panggul bisa berbeda-beda pada setiap Bunda. Tidak ada hari atau minggu yang bisa ditetapkan dengan pasti kapan Si Kecil turun. Bisa saja terjadi tepat saat persalinan dimulai atau beberapa jam sebelumnya. Untuk Bunda lainnya, mungkin saja terjadi beberapa minggu sebelum persalinan dimulai.
Pada Bunda dengan pengalaman melahirkan sebelumnya, mungkin Si Kecil bisa turun dengan lebih cepat. Ini karena tubuh mereka telah melalui proses persalinan sebelumnya, sehingga panggul Bunda mungkin membutuhkan lebih sedikit waktu untuk menyesuaikan diri dengan proses tersebut.
Sementara bagi Bunda yang hamil untuk pertama kalinya, mungkin merasa agak kesulitan, bisa saja turunnya Si Kecil ke panggul terjadi beberapa hari atau minggu sebelum persalinan. Ini mungkin karena otot panggul mereka perlu menyesuaikan diri dengan posisi melahirkan sebelum persalinan.
Bunda tidak perlu risau ya jika Si Kecil sudah dalam posisi yang aman, namun belum juga turun ke panggul. Karena dia bahkan bisa turun sesaat sebelum lahir. Selagi semua dalam pantauan tenaga medis yang tepat, Bunda hanya perlu fokus pada panduan mereka yang bisa dipertanggungjawabkan. Berbeda kondisi dengan Bunda yang lain bukan karena Bunda tidak normal kok. Itu wajar ya, Bunda.
(rap/rap)
TIPS AGAR SI KECIL TURUN KE PANGGUL
Halaman Selanjutnya
Simak video di bawah ini, Bun:
5 Manfaat Bantal Hamil untuk Tidur, Bisa Bantu Bumil Cegah Telentang
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
7 Tips Menjaga Kondisi Tubuh Tetap Nyaman Jelang Melahirkan
Bunda Bertubuh Pendek Lebih Berisiko Melahirkan Prematur, Mitos atau Fakta?
Manfaat Kurma untuk Ibu Hamil, Benarkah Juga Bisa Lancarkan Persalinan?
15 Tanda Mau Melahirkan, Ibu Hamil Wajib Tahu
TERPOPULER
Ciri Orang Hyper-Independent Terlihat dari Kalimat yang Sering Diucapkan
Tanggapan Pihak Atalia Praratya Usai Status Arka Sah Jadi Anak Ridwan Kamil
Doa Niat Puasa Senin Kamis dan Keutamaannya
Drama Sunat Air Rumi Putra Irish Bella, Awalnya Berani Berujung Mewek
150 Nama Bayi Terinspirasi Pelangi dan Artinya untuk Anak Laki-laki dan Perempuan
REKOMENDASI PRODUK
Deretan Rekomendasi Alat Rajut Otomatis yang Bagus
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Vitamin Rambut, Menutrisi dari Akar hingga Cegah Rontok
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
Daftar Topi MPLS SD 2026 dengan Desain Menarik dan Unik
Annisa KarnesyiaREKOMENDASI PRODUK
7 Merk Sprei Kasur yang Bagus dengan Bahan Lembut dan Nyaman
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Exhaust Fan Hemat Listrik untuk Mengurangi Panas di Dalam Rumah
Amira SalsabilaTERBARU DARI HAIBUNDA
Tanggapan Pihak Atalia Praratya Usai Status Arka Sah Jadi Anak Ridwan Kamil
Ciri Orang Hyper-Independent Terlihat dari Kalimat yang Sering Diucapkan
Doa Niat Puasa Senin Kamis dan Keutamaannya
Studi Temukan 45 Zat Kimia pada Ibu Hamil, Apa Dampaknya bagi Bayi?
150 Nama Bayi Terinspirasi Pelangi dan Artinya untuk Anak Laki-laki dan Perempuan
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Dua Kakak Beradik Artis Disorot, Intip Kedekatan Hasyakyla & Adhisty Zara
-
Beautynesia
Get The Look: Inspirasi Gaya Berkebaya Kasual ala Maudy Ayunda
-
Female Daily
Kenalan sama RiiFFS, Parfum Dubai yang Buktikan Aroma Timur Tengah Tak Selalu Berat
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Kontroversi Anting Kuno Zendaya di Tur The Odyssey, Diduga Dicuri dari Iran
-
Mommies Daily
Minat Baca Buku Anak Tetap Tinggi di Era TikTok? Cara Berikut Ini Terbukti Sederhana dan Berhasil