Apakah Normal Mimisan saat Hamil? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Apakah Normal Mimisan saat Hamil? Ini penyebab dan Cara Mengatasinya/ Foto: Getty Images/iStockphoto/Tharakorn

Mimisan bisa terjadi saat hamil. Bunda yang tidak pernah mimisan, bisa mengalaminya secara tiba-tiba saat hamil, baik di trimester awal atau akhir.

Lalu apakah normal mimisan saat hamil? Apa penyebab dan cara mengatasinya?

American Pregnancy Association (APA) menjelaskan bahwa mimisan memang rentang terjadi selama hamil, Bunda. Saat hamil, sistem peredaran darah akan berkembang guna menampung janin yang tumbuh.

Akibat kondisi tersebut, tubuh memproduksi lebih banyak darah dan sirkulasinya akan meningkat. Perubahan ini dapat menyebabkan beberapa efek samping, seperti munculnya mimisan.

Perlu diketahui, mimisan selama kehamilan jarang menjadi serius. Kondisi ini kebanyakan hanya disebabkan karena tubuh yang beradaptasi pada kehamilan.

Penyebab mimisan saat hamil

Berikut penyebab mimisan saat hamil yang dapat terjadi di tiap trimester kehamilan:

1. Peningkatan volume darah

Saat hamil, jumlah darah dalam tubuh bumil akan meningkat secara dramatis. Peningkatan volume darah ini bisa menyebabkan pembuluh darah halus di lapisan hidung lebih mudah pecah di bawah tekanan.

"Saat hamil, volume darah akan meningkat sebanyak 50 persen. Tekanan volume darah yang meningkat ini dapat menyebabkan pembulih di hidung menjadi rapuh, pecah, dan berdarah," ujar dokter spesialis obstetri dan ginekologi, Daniel Roshan, MD, dilansir Very Well Family.

2. Perubahan hormon

Perubahan hormon juga dapat menyebabkan banyak gejala saat hamil, termasuk mimisan. Hormon dapat memengaruhi pembuluh darah dan produksi lendir di hidung.

"Hormon yang berubah juga memainkan peran yang sama. Hormon kehamilan juga menyebabkan pembuluh darah di hidung menjadi lebih rentan terhadap pendarahan yang mengganggu tersebut. Anda juga lebih mungkin mengalami hidung tersumbat saat hamil, bersin, atau membuang lendir yang bisa mengakibatkan mimisan," ujar ketua Departemen Obstetri dan Ginekologi di Huntington Hospital, Mitchell S. Kramer, MD.

3. Dehidrasi

Kekurangan cairan atau dehidrasi rentang dialami ibu selama hamil. Masalah dehidrasi juga dikaitkan dengan penyebab mimisan, Bunda.

Saat mengalami dehidrasi, selaput lendir menjadi kering dan pecah-pecah. Hal tersebut dapat menjadi penyebab keluarnya darah dari dalam hidung.

4. Kondisi medis lainnya

Kondisi seperti alergi musiman dan pilek juga bisa menyebabkan mimisan. Kondisi lain yang juga kerap dikaitkan adalah rinitis kehamilan yang membuat hidung tersumbat karena pembengkakan selaput lendir.

Selain kondisi medis tersebut, ibu hamil dengan tekanan darah tinggi juga rentan mengalami mimisan. Menurut studi di JAMA Otolaryngology-Head & Neck Surgery tahun 2020, orang dengan riwayat hipertensi memiliki risiko mengalami mimisan yang perlu segera ditangani di rumah sakit.

Mimisan saat hamil kebanyakan memang bukan kondisi yang serius. Tapi, penanganan yang tepat tetap perlu dilakukan untuk menghindari munculnya masalah medis lain ya, Bunda. Lalu bagaimana cara mengatasi mimisan saat hamil?

Selengkapnya dapat dibaca di halaman berikutnya ya.

Pilihan Redaksi

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

Simak juga serba-serbi mimisan saat hamil, dalam video berikut:

[Gambas:Video Haibunda]

CARA MENGATASI MIMISAN SAAT HAMIL

Apakah Normal Mimisan saat Hamil? Ini penyebab dan Cara Mengatasinya/ Foto: Getty Images/iStockphoto

Mimisan rentan terjadi saat hamil

Dokter Kramer mengatakan bahwa sekitar 1 dari 5 orang hamil akan mengalami mimisan. Penelitian yang diterbitkan dalam The Pan African Medical Journal menunjukkan bahwa ibu hamil tiga kali lebih mungkin mengalami mimisan dibandingkan yang tidak hamil.

Cara mengatasi mimisan saat hamil

Bunda tidak perlu panik saat mengalami mimisan ya. Berikut cara mengatasi mimisan saat hamil:

Segera duduk atau berdiri bila Bunda sedang berbaring.
Jaga agar kepala tetap tegak untuk menurunkan tekanan di dalam pembuluh darah dan membantu memperlambat pendarahan.
Jangan bersandar atau memiringkan kepala ke belakang karena itu tidak akan membantu menghentikan pendarahan.
Condongkan tubuh sedikit ke depan dan tekan bagian lunak hidung selama 10-15 menit. Jaga tekanan tetap stabil ya, Bunda.
Kompres dingin bagian tulang hidung.
Bunda juga dapat kompres dingin bagian belakang leher atau dahi untuk memberikan rasa nyaman.

Perjuangan 5 Bunda Seleb Besarkan Anak Berkebutuhan Khusus

Kapan harus ke dokter?

Kebanyakan kasus mimisan saat hamil dapat ditangani di rumah. Namun, Bunda harus segera mencari pertolongan medis bila mengalami hal berikut ini, seperti mengutip laman Baby Center:

Pendarahan di hidung tidak berhenti setelah 30 menit ditekan.
Aliran darah yang keluar sangat deras.
Bunda mengalami kesulitan bernapas karena mimisan.
Bunda mengalami mimisan setelah cedera kepala, meskipun hanya mengalami mimisan ringan.
Mimisan menyebabkan kelelahan, pusing, atau disorientasi.
Wajah menjadi pucat atau mengalami nyeri dada karena mimisan.
Bunda merasa hidung mungkin patah sehingga mengeluarkan darah mimisan.
Bunda mengonsumsi obat pengencer darah dan mengalami mimisan.