Memiliki berat badan ideal adalah salah satu impian setiap wanita, Bunda. Untuk mendapatkannya, tentu ada banyak rintangan yang perlu dihadapi. Hal ini juga terjadi pada artis sekaligus penyanyi cantik, Cynthia Lamusu.

Cynthia Lamusu merupakan salah satu artis yang tengah berjuang melakukan diet untuk mendapatkan berat badan ideal, Bunda. Ia pun mengaku kalau sudah memiliki niatan untuk hidup sehat sejak belum menikah dengan sang suami, Surya Saputra.

"Sebenarnya niatnya itu sudah dari gadis. Pinginnya olahraga tuh jadi salah satu rutinitas dan investasi hidupnya kita. Menjaga kesehatan inshaAllah hidupnya nyaman sampai masa tua tidak ada sakit," katanya saat diwawancarai oleh HaiBunda beberapa waktu lalu.

"Cuman, pada praktiknya ternyata saya tipe orang yang mood-mood-an. Ada masanya dari gadis itu saya getol olahraga, terus nanti ada rasa sudah oke (bentuk tubuhnya), bablas lagi. Polanya seperti itu," sambung Bunda dua anak ini.

Setelah lama tidak menjalankan pola hidup sehat, Cynthia akhirnya tersadar ketika dirinya sudah menikah dan memiliki anak, Bunda. Ia pun kembali menjalani rutinitas berolahraga sejak tahun 2018.

Untuk memotivasi dirinya, Cynthia membuat hastag atau tanda pagar khusus yang kerap ia bagikan di laman Instagram, Bunda, Hastag ini berbunyi #SayangSayaSayangSemuanya.

"Sampai bikin hastag sendiri untuk diri aku. Aku namainnya #SayangSayaSayangSemuanya. Jadi pada waktu itu pemikiran aku sudah ngerti bahwa kita harus sayangi diri sendiri dulu. Self love lah istilah anak zaman now," papar Cynthia.

"Kalau kitanya sudah oke, diri kita sendiri oke, tentunya dampak positif itu dirasakan oleh orang-orang sekitar yang kita sayangi. Makanya aku bilang hastag-nya itu," tambahnya.

Sayangnya, di akhir tahun 2019 masa pandemi mulai ditetapkan di Indonesia. Hal ini membuat Cynthia memiliki ruang gerak yang terbatas dan hanya bisa berolahraga di rumah. Sampai pada satu titik, dirinya masuk ke dalam fase malas gerak atau mager.

"Sudah, jadi satu tahun dari 2018 ke 2019 itu rajin. Tiba-tiba 2019 akhir datanglah pandemi. Pandemi itu ternyata aku goyah karena aku bablas. Aku masuk kategori tim rebahan," akunya.

Namun, ia pun mendapatkan sebuah trigger yang membuatnya kembali semangat dan termotivasi untuk hidup sehat, Bunda. Bunda masih penasaran dengan kisah perjalan diet dan hidup sehat Cynthia Lamusu?

Simak kisah lengkapnya di laman berikutnya, yuk.

Bunda, simak juga video rahasia diet Ivan Gunawan berikut ini: