HaiBunda

PARENTING

Beragam Masalah Makan Anak Usia 4-6 Tahun, Salah Satunya Menolak Sayur

Annisa Karnesyia   |   HaiBunda

Minggu, 28 Feb 2021 07:00 WIB
Beragam Masalah Makan Anak Usia 4-6 Tahun, Susah Makan hingga Menolak Sayur/ Foto: iStock
Jakarta -

Mengatasi anak susah makan memang tak mudah ya, Bunda. Padahal, makanan adalah sumber nutrisi untuk tumbuh dan kembang anak agar sehat.

Selama masa pandemi COVID-19, masalah gizi anak Indonesia cukup beragam. Beberapa di antaranya adalah anak susah makan hingga menolak makan.

Menurut Prof. Dr. Ir. Sri Annna Marliyati, Msi, selama masa pandemi, masalah gizi yang terjadi masih sama seperti sebelumnya. Kelompok yang rentang adalah balita dan ibu hamil karena berisiko mengalami keterbatasan pangan dalam keluarga atau daya beli menurun.


"UNICEF memperkirakan jumlah anak yang mengalami kekurangan gizi akut di bawah lima tahun bisa meningkat sebanyak 15 persen secara global pada tahun 2020, jika tidak ada tindakan," kata Anna, yang menjabat Ketua Departemen Gizi MAsyarakat FEMA IPB, dalam Webinar Festival Isi Piringku Anak Usia 4-6 Tahun bersama Danone Indonesia, Jumat (26/2/2020) via Zoom.

Nah, memasuki usia 4 sampai 6 tahun, pola makan di Kecil bisa berubah lho, Bunda. Di usia ini, mereka sudah bisa mengatakan 'tidak' jika diberikan makanan.

Foto: HaiBunda

Lalu apa saja masalah makan yang kerap dijumpai anak usia ini? Berikut 4 masalah makan yang dialami anak usia 4 sampai 6 tahun:

1. Pilih-pilih makanan (picky eater)

Picky eater pada anak bisa disebabkan beberapa hal, yakni:

- Selera makan anak berkembang dan ada kecenderungan mulai menyukai makanan atau rasa tertentu

- Anak bosan dengan hidangan yang diberikan karena kurang bervariasi

- Kebiasaan makan keluarga bisa memengaruhi pola makan buah hati. Jika orang tua pilih-pilih makanan, anak bisa ikut menjadi pemilih.

2. Susah makan

Susah makan atau hanya mau makan sedikit merupakan masalah makan pada anak usia 4 sampai 6 tahun. Penyebabnya adalah:

- Masalah psikologi, misalnya orang tua selalu memaksa anak untuk makan

- Memberi susu atau makanan selingan yang dekat dengan waktu makan anak

- Apabila orang tua makan sedikit (misalnya, diet), anak akan cenderung menirunya.

Baca halaman berikutnya untuk tahu masalah makan anak usia 4 sampai 6 tahun ya, Bunda.

Simak juga penjelasan dokter tentang nutrisi anak yang susah makan, di video berikut:

(ank/som)
ANAK TIDAK SUKA MAKAN SAYUR

ANAK TIDAK SUKA MAKAN SAYUR

Halaman Selanjutnya

Simak video di bawah ini, Bun:

Faktor-faktor Penyebab Anak Susah Makan

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

Sedang Merasa Dibenci Semua Orang? Ternyata Ini Maknanya Menurut Psikologi

Mom's Life Annisa Karnesyia

Bunda Wajib Coba! 7 Minuman Ini Bantu Turunkan Kolesterol Setelah Lebaran

Mom's Life Angella Delvie Mayninentha & Fauzan Julian Kurnia

6 Kebiasaan yang Diam-diam Meningkatkan Risiko Kanker Payudara

Menyusui Indah Ramadhani

4 Kalimat Langka yang Diucapkan Laki-laki saat Tulus Jatuh Cinta Menurut Psikolog

Mom's Life Amira Salsabila

10 Cara Menyikapi Masa Pubertas pada Remaja yang Benar

Parenting Nadhifa Fitrina

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

Setop Makan Gula dan Tepung 24 Jam, Ini yang Terjadi pada Tubuh

83 Nama Bayi Heroik dari Tokoh Dunia, Penuh Makna Kuat dan Inspiratif

Bunda Wajib Coba! 7 Minuman Ini Bantu Turunkan Kolesterol Setelah Lebaran

Sedang Merasa Dibenci Semua Orang? Ternyata Ini Maknanya Menurut Psikologi

10 Cara Menyikapi Masa Pubertas pada Remaja yang Benar

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK