Cara Mudah Ajarkan Anak Menghargai Proses & Perubahan Kecil dalam Hidup

Setiap orang tua pasti ingin anaknya sukses ya, Bunda. Tak hanya itu, banyak orang tua juga berharap anak-anaknya bisa jadi jadi juara di bidang yang disukainya.

Untuk mencapai itu semua, anak membutuhkan bantuan nih dari orang tua untuk belajar tentang proses. Si Kecil juga perlu menghargai perubahan kecil dalam hidupnya.

Lalu bagaimana cara mengajarkan mereka untuk melakukan semua itu ya?

Psikolog Anak dan Remaja, Vera Itabiliana Hadiwidjojo, mengatakan bahwa menjadi juara bukan semata-mata mencapai sesuatu atau prestasi. Juara adalah ketika kita melihat anak berhasil mengalahkan sesuatu dalam dirinya sendiri, Bunda.

Foto: HaiBunda/Mia

Menjadi juara juga berarti anak bisa menghargai pencapaian kecil dalam hidupnya. Nah, untuk mengomunikasikannya ke anak, Bunda terlebih dulu perlu membagun rasa percaya ini dalam diri.

"Sebelum bicara sama anak, kita sendiri harus percaya dengan hal itu. Jadi, ada yang namanya small wins, bahwa berhasil itu bisa dari hal kecil. Misalnya, bangun 10 menit sebelum sekolah online dimulai itu adalah sebuah pencapaian lho," kata Vera dalam Acara Virtual Ruangguru via Zoom, Selasa (4/1/21).

Nah, saat kita sudah percaya dengan konsep ini, kita selanjutnya perlu memberikan semangat ke anak. Ingat ya, semangat harus dari hati.

"Ketika kita sudah sepenuh hati percaya, kita sendiri harus bisa menghindari hal-hal yang berbau sarkas yang bisa menjatuhkan anak. Misalnya, ketika kita mau menyemangati anak dengan pencapaian kecil, 'Kamu enggak sia-sia ya belajar sampai malam nilainya meningkat, oke besok berarti dapat nilai lebih bagus ya'. Itu sebaiknya di rem dulu. Kita harusnya merayakan dulu pencapaian yang didapatnya saat itu," ujar Vera.

Selanjutnya, Bunda juga perlu percaya bahwa prestasi itu enggak bisa didapatkan secara instan dan cepat ya. Kita sebaiknya mengajak anak untuk membuat target kecil dengan tujuan jangka panjang yang jelas.

"Kita percaya bahwa prestasi bisa berupa step by step yang penting dan ada tujuan kecil sebelum ke tujuan final. Ketika kita percaya, kita bisa ajak anak duduk dan bikin target kecil, apa yang mau dicapai dalam bulan ini atau apa yang mau diperbaiki," ungkap Vera.

Dalam mengajarkan anak menghargai proses dan perubahan kecil, Bunda jangan lupa memberikan motivasi anak sebagai bentuk validasi eksternal ya. Kenapa?

Baca halaman berikutnya.

Simak juga 6 cara mengendalikan emosi anak, dalam video berikut:

[Gambas:Video Haibunda]