Tips Atasi ASI Tersumbat ala Chelsea Olivia, Ternyata Dipijat Suami

Chelsea Olivia sedang disibukkan dengan kegiatan baru mengurus anak keduanya yang baru lahir, Dante Oliver Alinskie. Istri Glenn Alinskie ini ternyata sempat mengalami kendala saat menyusui baby Dante, Bunda.

Belum lama ini, Chelsea mengaku tak enak badan karena clogs atau saluran ASI-nya tersumbat. Kabar itu disampaikannya di akun Instagram Stories.

"Enggak enak badan seharian karena ASI lagi clogs," tulis Chelsea, dikutip dari Instagram @nastusha.olivialinskie, Senin (14/12/2020).

Dalam unggahan tersebut, Chelsea juga membagikan tipsnya mengatasi ASI tersumbat lho. Ia ternyata mendapat pijat oksitosin langsung dari sang suami.

"Cara terakhir di pijat oksitosin sama suami. Terima kasih sayang, Glenn Alinskie," ujar Chelsea.

Pijat oksitosin memang bisa membantu memperlancar mengatasi ASI tersumbat. Cara ini juga bisa dilakukan oleh si ayah lho.

Dilansir Very Well Family, oksitosin adalah hormon yang diproduksi di otak bagian belakang dengan cara kerja seperti efek morfin. Nah, efek ini bisa menimbulkan rasa bahagia dan mengurangi rasa sakit.

"Oksitosin adalah hormon yang penting bagi wanita. Hormon ini dikenal sebagai hormon keibuan, hormon anti stres, dan hormon cinta," kata perawat kesehatan anak mengatakan, Donna Murray, RN, BSN.

Hormon ini juga dapat memberi stimulasi saat persalinan atau pada puting ibu saat menyusui. Ketika menyusui, otak merangsang pelepasan hormon ini dan memungkinkan bayi mendapatkan ASI, Bunda.

Pijat oksitosin dilakukan di area punggung ibu. Pijat ini dilakukan di sepanjang tulang belakang dan bisa dibantu oleh si ayah.

Memijat untuk mengatasi saluran ASI tersumbat enggak boleh dilakukan sembarangan ya, Bunda. BACA HALAMAN BERIKUTNYA untuk tahu cara melakukan pijat ini.

Simak juga cara memperbanyak ASI saat menstruasi, di video berikut:

[Gambas:Video Haibunda]

Foto: HaiBunda

Cara Melakukan Pijat Oksitosin untuk Ayah

Tips Atasi ASI Tersumbat ala Chelsea Olivia, Ternyata Dipijat Suami/ Foto: Instagram @chelseaoliviaa

Berikut 5 hal penting tentang pijat oksitosin yang perlu diketahui ayah sebelum mengaplikasikannya pada sang istri:

1. Posisikan tubuh dalam posisi duduk, bersandar ke depan sambil memeluk bantal. Jaga posisi senyaman mungkin. Jika dibutuhkan, taruh meja di depan tubuh sebagai tempat bersandar.

2. Pijat kedua sisi tulang belakang dengan menggunakan kepalan tangan dan ibu jari menunjuk ke depan.

3. Pijat kuat dengan gerakan melingkar.

4. Kemudian pijat sisi tulang belakang ke arah bawah sampai sebatas dada, dari leher sampai ke tulang belikat.

5. Lakukan pijatan ini selama 2 sampai 3 menit.

Untuk mengetahui gerakan pijat oksitosin, Bunda bisa konsultasikan dengan konselor laktasi ya.

Selamat mencoba Ayah dan Bunda!