7 Cara Atasi Benjolan Payudara karena Saluran ASI Tersumbat

7 Cara Atasi Benjolan Payudara karena Saluran ASI Tersumbat/ Foto: iStock

Ibu yang baru menyusui sering dihadapkan dengan berbagai masalah dalam pemberian ASI. Salah satunya adalah munculnya benjolan di payudara, Bunda.

Benjolan dapat muncul di salah satu atau kedua payudara lho. Terkadang, benjolan ini akan hilang dengan sendirinya dengan perawatan mandiri di rumah. Tapi, tak jarang dokter harus bertindak mengatasi benjolan yang bikin enggak nyaman ini.

"Kebanyakan benjolan payudara tidak serius. Namun, pada kasus yang jarang terjadi, benjolan bisa menjadi kanker. Inilah sebabnya wanita perlu ke dokter jika menemukan benjolan dan tidak kunjung sembuh," kata perawat Donna Murray, RN, BSN, dilansir Very Well Family.

Benjolan payudara pada ibu menyusui umumnya disebabkan oleh saluran ASI yang tersumbat dan mastitis. Saluran tersumbat bisa membuat nodul kecil muncul, berbentuk keras atau lunak.

Kondisi ini bisa muncul tiba-tiba dan hilang dalam beberapa hari, Bunda. Sebagian besar saluran ASI tersumbat penyebab benjolan tidak membutuhkan perawatan medis.

Sementara itu, benjolan payudara karena mastitis atau infeksi dapat menyebabkan rasa sakit dan disertai demam. Bunda mungkin perlu mengonsumsi obat antibiotik dan mendapatkan pertolongan dokter untuk mengatasinya.

Penyebab dan gejala saluran ASI tersumbat

Mengutip Healthline, saluran ASI tersumbat adalah masalah umum yang sering dialami Bunda menyusui. Masalah ini bisa disebabkan karena faktor-faktor berikut:

1. Bayi tidak menyusu dengan baik dan menyebabkan payudara tidak kosong.

2. Menghabiskan waktu lama menyusui bayi.

3. Sering mengenakan pakaian atau bra ketat.

Gejala saluran ASI tersumbat yang sering dialami Bunda menyusui bisa menyebabkan payudara menjadi sensitif. Selain itu juga muncul benjolan lunak seukuran kacang polong atau lebih besar lagi, Bunda.

Benjolan payudara karena saluran ASI tersumbat dapat diatasi sendiri di rumah. Bagaimana caranya?

Baca halaman berikutnya ya, Bunda.

Simak juga cara tepat mencegah mastitis menyusui, dalam video berikut:

[Gambas:Video Haibunda]

TIPS ATASI BENJOLAN PAYUDARA IBU MENYUSUI

7 Cara Atasi Benjolan Payudara karena Saluran ASI Tersumbat/ Foto: iStock

Cara mengatasi benjolan payudara

1. Ganti posisi menyusui jika payudara sakit karena adanya benjolan. Sebaiknya Bunda mulai menyusui bayi di payudara yang sakit atau ada benjolan.

2. Apabila bayi tak dapat mengosongkan payudara yang terdapat benjolan, maka gunakan tangan atau pompa ASI untuk mengeluarkan ASI demi mencegah penyumbatan yang lebih lanjut.

3. Kompres kain basah hangat ke payudara yang sakit

4. Mandi air hangat beberapa kali sehari, jika memungkinkan

5. Pijat lembut payudara untuk membantu melepaskan sumbatan sebelum dan di antara waktu menyusui.

6. Kompres dengan air hangat ke payudara yang sakit menggunakan kain atau mandi air hangat beberapa kali sehari.

7. Kenakan pakaian dalam atau bra longgar untuk iritasi pada puting payudara.

Jangan lupa untuk memantau ukuran benjolan payudara. Jika area di sekitar benjolan menjadi merah dan hangat, serta Bunda mengalami demam, segera ke dokter untuk memeriksakan kondisi.